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Jamie Gruman

Professeur à l’Université de Guelph (Ontario, Canada)

Jamie Gruman, titulaire d’un doctorat et professeur à la filière management de l’Université de Guelph, est l’un des fondateurs de l’Association canadienne de psychologie positive, dont il a été le président durant deux mandats. Il a coordonné la rédaction de l’ouvrage Applied Social Psychology: Understanding and Addressing Social and Practical Problems. Son nouveau livre, Boost: The Science of Recharging Yourself in an Age of Unrelenting Demands, explique comment transformer nos pauses en moments forts et récupérer efficacement des contraintes de notre quotidien. Conférencier aguerri, il intervient auprès de diverses organisations de la liste Fortune 500, d’associations à but non lucratif ou du secteur public, comme General Motors, Deloitte, Ford, Accenture, The Children’s Wish Foundation et différents ministères du gouvernement canadien. Il est régulièrement cité et publié dans la presse, notamment dans des publications telles que Business Insider et U.S. News & World Report. Il blogue également pour la revue Psychology Today.
The Secrets of Happy

The Secrets of Happy People

Most of the time I ate chocolate bars without much thought. In fact, I'd often half-consciously find a wrapper in my hand without any real memory of eating a chocolaty treat. The ease with which I could afford chocolate bars had caused me to appreciate and savour them less. I came to think of this phenomenon as the cost of convenience -- a failure to appreciate things.
11/20/2013 05:21 EST